¿Qué es y cómo se puede tratar el trastorno obsesivo compulsivo?

Hay momentos en la vida en los que puedes tener pensamientos repetitivos a causa de diferentes problemáticas que estés viviendo en un momento concreto. No obstante, cuando estos acaban interfiriendo en tu vida, seguramente te encuentres ante lo que se conoce como un trastorno obsesivo-compulsivo.

¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo?

Este tipo de trastorno se caracteriza por ser una afección mental en la que una persona presenta pensamientos y compulsiones de manera repetitiva. No obstante, se encuentra en una situación en la que no puede controlarlos ni detenerlos.

Sus causas pueden ser variadas. Factores como la genética o la biología cerebral, en combinación con el entorno, acaban desempeñando un papel importante en su aparición. Normalmente, este problema suele aparecer en la adolescencia o en adultos jóvenes.

¿En qué se caracteriza ?

La sintomatología que puede presentar un enfermo es diversa. Los tipos de toc, a veces solo se tienen obsesiones; otras veces son compulsiones y, en otros casos, ambas a la vez.

A continuación, te detallamos los síntomas más destacados:

+Aparecen pensamientos o imágenes mentales que se repiten y que desencadenan una fuerte ansiedad. Pueden ser miedos a los gérmenes o a perder algo. También suele haber un exceso de preocupaciones por perjuicios que te pueden afectar a ti mismo o a otros.

+Se producen compulsiones a fin y efecto de reducir la ansiedad o parar los pensamientos obsesivos. Algunas de las más comunes son: lavarse las manos con excesiva frecuencia, comprobar que la puerta está cerrada, ordenar y organizar los objetos de una forma determinada, etc.

¿Qué tipo de tratamientos tiene?

Para poder realizar un diagnóstico, es importante que acudas a un profesional de la salud que realice un examen y valore tu historia clínica. El trastorno obsesivo-compulsivo tiene síntomas muy parecidos a otras enfermedades mentales, por lo que es difícil de diagnosticar.

No siempre una persona que sufre de obsesiones o compulsiones lo padece. No obstante, cuando estas interfieren en la vida diaria, o no se pueden controlar, es bastante factible que se esté sufriendo. Existen diferentes vías de tratamiento. Por un lado, tenemos la terapia cognitivo-conductual; por el otro, los medicamentos. Dependiendo de la evolución del paciente, se puede escoger un tipo u otro, aunque lo más común es combinarlos. A continuación, te los explicamos con más profundidad:

+La terapia cognitivo-conductual es un tipo de psicoterapia que enseña a pensar, comportarse y reaccionar de manera diferente cuando aparecen las obsesiones y compulsiones. Una de las técnicas más utilizadas es la llamada terapia de exposición con prevención de respuesta. De manera gradual, la persona se expone a sus miedos u obsesiones. Aprende formas saludables de controlar la ansiedad que de ello se deriva.

+Los fármacos para su tratamiento suelen incluir diferentes tipos de antidepresivos, así como ansiolíticos para poder reducir los cuadros de ansiedad.

Los tratamientos del trastorno obsesivo-compulsivo pueden no resultar tener una cura, dependiendo de la gravedad de la enfermedad, básicamente, se centran en ayudarte a mejorar tu calidad de vida. Normalmente, es necesario aplicarlos durante largo tiempo, en función de tu evolución y de como evoluciona el paciente.