Psicólogo en Pamplona: terapia presencial y online
Sanpsiko es un centro de psicología con consulta en Pamplona (Calle Monasterio de Iharte 2 bajo) y atención online para quien prefiera hacer la terapia desde casa. Trabajamos con psicólogos colegiados y con un enfoque de tercera generación, basado en evidencia.
Qué puedes trabajar con nosotros
- Ansiedad, estrés y preocupación constante
- Ánimo bajo y depresión
- Miedos, fobias y obsesiones
- Rupturas y terapia de pareja
- Duelo por una pérdida
- Alimentación, adicciones y crecimiento personal
Presencial u online: tú eliges
Si te sienta mejor el cara a cara, puedes venir a la consulta de Pamplona. Si prefieres ahorrarte el desplazamiento o te encaja mejor por horarios, la terapia online es igual de completa. Si empiezas por una modalidad y más adelante prefieres la otra, lo hablamos sin problema.
Cómo trabajamos
Partimos de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y del análisis funcional: en vez de intentar eliminar lo que sientes, trabajamos para que aprendas a relacionarte de otra manera con tus pensamientos y emociones, y para que tu vida se oriente hacia lo que de verdad te importa. Las sesiones tienen objetivos claros y, cuando ayuda, te proponemos herramientas sencillas para el día a día, como registros entre sesiones.
Cómo empezar
- Rellena el cuestionario (unos 2 minutos, confidencial): nos cuentas qué te pasa y qué esperas de la terapia.
- Te proponemos a tu profesional: elegimos a la persona que mejor encaja contigo. Respondemos en menos de 24 horas.
- Primera cita gratuita: una videollamada de 20 minutos para conocerse y decidir juntos si seguimos.
Precios
La primera cita es gratuita: una videollamada de 20 minutos para conoceros, sin compromiso. Hasta 24 horas antes de una sesión puedes cambiarla o cancelarla sin coste; con menos antelación, o si no te presentas, se abona el 50 % de la sesión.
Preguntas frecuentes
¿Dónde está la consulta?
En la Calle Monasterio de Iharte 2 bajo, en Pamplona.
¿Necesito una derivación del médico?
No. Puedes pedir cita directamente rellenando el cuestionario.
¿Cuánto dura la terapia?
Depende de cada persona y de lo que quieras trabajar. Lo hablamos en la primera cita y lo revisamos juntos por el camino.
¿Hablamos?
Cuéntanos qué te preocupa en el cuestionario y te proponemos al profesional que mejor encaja contigo. La primera cita es gratuita.
Pide tu primera cita gratuita